コラム

2023年もよろしくお願いします

新しい年になり、皆さん仕事や家事育児、学校生活でお忙しいことと思います。 ファースト整骨院では姿勢改善を根本治療として、慢性的な肩こり腰痛などに悩む方に治療やトレーニング指導などを行なっています。 他にも自律神経系の不...
お知らせ

新年の診療スタート‼︎

あけましておめでとうございます。 2023年最初の診療が1/6(金)〜スタートします。 年末年始は皆さんいかがお過ごしでしたか? 身体の不調を感じる方は無理なさらずお早めにご相談ください。 当院は予約制となっていま...
コラム

白米、パンは体によくない⁈

子どもから大人までみんなが食べている白米、パン、うどんなど「白い」炭水化物‼︎ ダイエット中の方なら気をつけている方も多いはず‼︎ ではなぜ体に良くないのか? それは「血糖値」が関係しているんです! 例えば、空腹...
お知らせ

スマホダイエット特別割引‼︎

今年も残り1ヶ月となりました‼︎ 来年こそはより健康に美しく若返りたい‼︎ メタボ数値から脱出したい‼︎ そんな願いを全力でサポート✨ 今回の期間限定クーポンは、絶対にゲットしてほしいから期間延長‼︎ 【スマホダイエット...
お知らせ

プロテインバー取り扱いスタート‼︎

《美味しく身体作り》をサポート‼︎プロテインバー取扱いのご紹介 こんにちは ファースト整骨院です。 当院では今までサプリメントやプロテイン、栄養補書食品などを取り扱ってきました‼︎ その中でも「美味しく身体作り」ができるプロテ...
コラム

あなたは何個当てはまる?自律神経チェック

季節の変わり目、台風や低気圧やストレスなどが原因で自律神経が乱れている方、きっと多いのでは⁉︎💦 原因がわからずに身体の不調が続くと辛いですよね… でも1人で悩まないで💡 あなたは自律神経チェックリストで何個当てはまりま...
コラム

スマホダイエットってどんなダイエット⁉︎

11月のお得なLINEクーポンで参加できるスマホダイエット‼︎ 🥬🐟🥩🥚 ケトジェニックダイエットというダイエット法があります。 過去にこのケトジェニックダイエットに参加された方は、 「辛い食事制限なんでしょ?」...
お知らせ

11月のLINEクーポンお見逃しなく‼︎

こんにちは🍁 ファースト整骨院です😊 今回の期間限定クーポンは、絶対ゲットしてほしい【スマホダイエット特別割引き】‼︎‼︎ 🏃‍♀️🏃‍♂️🏃‍♀️🏃‍♂️ 通常¥109780(税込)のダイエットプログラムが‼︎ ↓↓↓ 11...
コラム

冬に摂りたい栄養素‼︎

寒い冬に摂りたい栄養素《ビタミンC》🍋🍊 朝晩が冷える季節となりましたね。 この時期は身体が寒暖差に慣れていないので体調を崩しやすい季節💨 ここで‼︎ 皆さんにお伝えしたいのが《ビタミンC》 今なら10月末までのLI...
コラム

水素吸入のメリット

みなさんおはようございます♫ ファースト整骨院です。 当院が自信を持ってお勧めしている【水素吸入】🫧✨ そのメリットのひとつが‼︎ 病気や老化の原因となる「悪玉活性酸素(ヒドロキシルラジカル)」を除去してくれること‼︎...
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