2020-11

今回のテーマは【足裏の重心のかけ方】です👣みなさんご自身の靴の左右すり減りや裸足の足裏をまずチェックしてみてください。 靴のすり減り具合や足裏のタコや皮膚がかたくなっている部分はありますか？日々の立ち姿勢、歩く時の重心のかけ方に癖がつくと、...