こんにちは😃
ファースト整骨院青葉台院、
院長の西 純一です☝️‼️
先日地域情報誌「タウンニュース」の取材を受けましたのでそのご報告！
以前から広告を掲載して頂いたりとてもお世話になっていたのですが、今回新型コロナウィルスの関係でなかなかお店に取材に行けないと元担当者の方がFacebookに投稿していました。
とはいえ地域の情報はとても大切。外出しづらい状況ならばなおさらです。
コロナに対して頑張って対策をしているお店を紹介して欲しい！との事だったので、これは自分の出番だと！！！
ちょうど自宅で出来るインナーマッスルの体操を動画撮影してYouTubeにアップしたばかりでした。
プラスオンライン診療も同時期に開始。
是非取材して頂きたいと思ったのですが、今回の件に関してはうちの名前を出してしまうと宣伝になってしまうので、僕から体操のやり方だけ文章にして記事に載っけてもらえればそれで良いと思っていました。
自宅でばかり過ごしていると確実に運動量ご減りますから筋肉低下、座りっぱなしだと腰痛肩こり等の原因にもなります。
地域の方々に少しでも健康になってもらいたいという気持ちで名前は伏せてでも掲載して頂ければという思いでした。
結果的には院名も掲載して頂けたので、ファースト整骨院青葉台院を沢山の方が認知するきっかけになった事は良かったです！
ただそれ以上に、この様な体操を通じて皆さんがコロナに負けない身体づくりを目指して健康意識を高めてもらうことが１番だと思います！！！
動画で分かりやすくその方法を紹介しているのでみなさんも是非やってみて下さいくださいね^_^
腸腰筋ストレッチ①
腸腰筋ストレッチ②
腹筋ほぐし
広背筋（背中）ストレッチ
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姿勢が変われば明日が変わる
田園都市線「青葉台」駅徒歩6分
腰痛、肩こりはファースト整骨院
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また治療やお体の事、自宅で行うストレッチなど、気になることがありましたらいつでもお気軽に質問頂けます☝️
・オンライン診療を始めました‼️
治療は受けたいけど外出が難しい今、痛みにお困りの方の為に「オンラインセルフ整体」を始めました！
問診・動的検査・オーダーメイドのセルフケアメニュー作成を行います！のべ19万人の治療経験から一人一人に合わせたアドバイスをさせて頂きます！
コロナに負けない体作りをお手伝いします！
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しつこい腰痛、肩こり等で整体院、整骨院、整形外科等どこに行っても良くならない痛みでお悩みの方！
^_^
是非一度青葉台のファースト整骨院にご相談下さい！
痛くない骨盤矯正、猫背矯正、他にもぎっくり腰や寝違え、ケガなど幅広く対応しております！
プロアスリートも通院！！！
1回の治療でもその効果を実感して頂けます^_^
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