女性ホルモンのお話

コラム

今日のテーマは
産前産後の女性ホルモン」についてです🌼🌼

女性ホルモンだから関係ないと思った男性方、特にパパさん!産前産後の奥様を理解するためにもぜひご一読ください🍀

まず覚えていただきたいのは「リラキシン」というホルモンです🍀


女性はお産が近づくと赤ちゃんを産むために骨盤が徐々に開いてきます。これはリラキシンというホルモンの分泌によって靭帯が緩むからです。

この部分です☝️


このリラキシンは妊娠初期から産後数カ月分泌し続けます。

なので、産後のママはお産で開いた骨盤をもとの状態に戻すためにも、【矯正ベルト】や【さらし】などで、骨盤をしっかり締めておくことがとっても大事なんです!


締めずに何もしないままだと、骨盤が正しい位置に戻らず産後太り腰痛などの原因にもなります。

ちなみに当院では産後1ヶ月から(帝王切開や分娩時手術などをされた方はご相談を)骨盤矯正など治療を行うことが可能です🍀

産後のママだけでなく、これから妊娠をお考えの女性も、産前から骨盤周りを整えておくことで、安全安心なお産に繋がります🌼

私たちファースト整骨院のスタッフ一同サポート致します🌼


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