こんにちは！
ファースト整骨院青葉台院です☝️
コロナウイルスの影響で在宅勤務が多くなりましたね。
デスクワークによる腰痛にお悩みの方もいらっしゃると思います。
座っている時間が長時間になると、仙腸関節という関節に痛みが出たり、これからの季節冷えて関節が凝り固まると痛みが出やすくなることがあります。
仙腸関節について豆知識💡
骨盤の仙骨と腸骨という骨の間にある仙腸関節。
腰痛持ちの方や産後に痛みが出やすいのも特徴です。
長時間同じ姿勢が続いた時は、ストレッチや仙腸関節のあたりを温めてほぐしてあげることも大切ですよ。
お悩みの方は、痛みが強くなる前に当院のスタッフまでご相談ください^_^
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姿勢が変われば明日が変わる
田園都市線「青葉台」駅徒歩6分
腰痛、肩こりはファースト整骨院
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また治療やお体の事、自宅で行うストレッチなど、気になることがありましたらいつでもお気軽に質問頂けます☝️
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しつこい腰痛、肩こり等で整体院、整骨院、整形外科等どこに行っても良くならない痛みでお悩みの方！
^_^
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痛くない骨盤矯正、猫背矯正、他にもぎっくり腰や寝違え、ケガなど幅広く対応しております！
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