本日のテーマは【更年期症状】について🌿
まずはセルフチェックで当てはまる数をチェックしてみてください！
✅顔がほてる
✅汗をかきやすい
✅肩こり、腰痛、手足の痛み
✅頭痛、めまい、吐き気
✅息切れ、動悸
✅怒りやすくイライラする
✅くよくよしたり、憂鬱になる
✅不眠症状
✅生理不順
患者様に聞き取りしたところ、ホットフラッシュと言われる汗をかきやすくなったという方が大半でした。
肩凝り、頭痛持ちの方は症状がより重くなったというお声も。
【不調はホルモンのせい?!】
女性は40代以降、女性ホルモンの中でも特に「リラキシン」が急激に減少します。
この「リラキシン」というホルモンは妊娠中をピークに産後ゆっくり減少し、これを事前に知っておくだけでもこの身体の不調の原因がわかり、心身共にダメージが少なくなります。
当院では更年期症状のお悩みに、
①代謝アップ
②自律神経のバランスを整える
特に自律神経を整えることで、精神的な症状だけでなく、呼吸、体温、血圧など身体をコントロールする脳をより正常に戻してくれます。
治療のご提案やご相談にいつでもお応えします。我慢しないでお気軽にお声掛けください🌼
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姿勢が変われば明日が変わる
田園都市線「青葉台」駅徒歩6分
腰痛、肩こりはファースト整骨院
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